Edzésleírás
Benne 6*200 dombfutás. Ha az autópályához tartozó felüljárót dombnak lehet nevezni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:25 | 10 | 04:33 | 13.21 | 0 | 0 | 173 | 156 |