running Laca futás

2011.04.06 Szerda, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:37

Távolság

16 km

Tempó

03:59 p/km (15.09 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:53 4.7 04:01 14.93 0 0 0 0
00:18:48 4.7 04:00 15.00 0 0 0 0
00:18:38 4.7 03:58 15.13 0 0 0 0
00:07:18 1.9 03:51 15.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4833 napja

Jó kis motor zümmög benned!

toncsofia képe

toncsofia 4833 napja

... mit mosolyogsz?? :))) Jóval lassabb voltam Nálad.... nnna.... Turbó Laca.... egs...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!