prókátor erősport

2011.04.05 Kedd, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

70 kg

Edzésleírás

Átmozgató edzés mell,váll, bicepsz.Szétgyúrtam magam. Jól elfáradtam!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 70.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mandita70 képe

mandita70 4835 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!