doszo futás

2011.04.04 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:33

Távolság

18.5 km Szint: 30 m

Tempó

04:18 p/km (13.95 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

Bemelegítés 12x1000/250,levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:33 18.5 04:18 13.95 30 0 164 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!