futacica futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:37:30Távolság
42.2 kmTempó
06:35 p/km (9.12 km/h)Edzésleírás
Rotterdam maraton
PB!!! :o)
Nem sok tapasztalatom van ilyen külföldi versenyeken, de ez hát finoman szólva is hagyott kivánnivalókat maga után...
A frissités nagyon nem volt jó, meg a szervezés úgy általában sem...
Örök hála és köszönet Gregnek, az extra és exluziv frissitésért, valamint hogy életemben először magyar zászlóval futhattam be a célba!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:30:00 | 42.2 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
nyaff 4830 napja
Én is gratutlálok, igen jó időt futottál a hallott lehetetlen körülmények között.
smarcsu 4830 napja
nagy nagy gratula, hogy végig tudtál menni, pb-t futni, na meg sokat mosolyogni. remélem, lesz a célban is fotó a magyar zászlóval, de azért az a célegyeses fotó is nagyon jó! tessék felrakni majd ide.
Rómában százszor jobb a szervezés, oda szerintem jó menni.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
futacica 4829 napja
Köszönöm!