asterix 10 km Bringázás 2011-04-03-n 14:09-kor

asterix bringázás

2011.04.03 Vasárnap, 14:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:01

Távolság

10 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Edzésleírás

szerdán foci: odavertem mindkét lábfejem, csütörtök: hajaj, dokinéni, recept fekvés, szombat jé már talpon vagyok:) vasárnap: tudok biciglizni a két bokám is kezd hasonlítani egymásra... marad a bicigli és a kettlebell.. hogy legalább 9én a rajthoz oda tudjak állni:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:01:01	10	00:06	590.16	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.