Edzésleírás
Dk ego rövid kör...
Ennyi elég is volt, nem mintha nem esett volna jól csak így bringa után "bedurrant" lábakkal más volt.
A pulzusom jó, az iramom nőtt de a pulzus csökkent. YES :-)
Most ihatok egy finom citromos Gössert....mert megérdemlem :-)
TE: 2.5 AC: 8.0
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:40 | 6.35 | 04:21 | 13.77 | 0 | 0 | 148 | 138 |
ORBEA ORCA 4929 napja
2007-es Tour De Dúzsi a nyerő....Kaptunk Kori-Bátol a hétvégi szezonnyitón egy-egy üveggel,most fogyogat...:-)