Edzésleírás
Kényelmes, megállós-frissítős futás a szigeten. Ha már a tempót nem sikerül fokozni, megpróbálkozunk a táv növelésével.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 21.4 | 06:33 | 9.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bialkoa 4838 napja
:-) Végülis most a táv a fontos, ugyebár!
Gratula!! Igazán hangulatos lehetett;-)