áki futás

2011.04.01 Péntek, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:27

Távolság

8 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Csak könnyedén.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:27 8 05:18 11.31 0 0 171 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 4838 napja

A tegnapi száguldás után az 5:18-as tempó valóban könnyű, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!