mjoci Úszás

2011.03.30 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

1.6 km

Tempó

34:23 p/km (1.75 km/h)

Edzésleírás

Ágival és Zakkával a Sportmaxban.

Könnyü úszás, tempó úszás, technikázás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 1.6 34:23 1.75 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4987 napja

Semmi ármánykodás nem volt, csak barátkoztam.:))

lajhára képe

lajhára 4987 napja

ejj, de szolíd beszámoló, bezzeg az ármánykodásod érdekes módon kimaradt... :)

cseha képe

cseha 4987 napja

Egyre gyorsabban merészkedsz be a vízbe!:)))

mjoci képe

mjoci 4987 napja

Muszáj, pár hónap és itt an az IM.:))

RunKa képe

RunKa 4987 napja

Variálás a pancsiban :) jobb, mint az úton izzadni ?

kola képe

kola 4988 napja

Gratulálok, jó kis lazulós nap !!!!!

Felszerelések