posztizoli 15.6 km Futás 2011-03-25-n 09:00-kor

posztizoli futás

2011.03.25 Péntek, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:49

Távolság

15.6 km

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Balcsi utáni első futi!! Meszesen frissítettünk egy sopronival!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:49	15.6	05:42	10.54	0	72	157	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

feketearpi 4994 napja

Tudsz élni! Közelebbi kocsma már nem is jó!

szilviap 4995 napja

Zoli, Te nem semmi távval bekezdtél a Balcsi után!!! Ezért a mai futásért megérdemelnél egy újabb érmet! De hát Te a sört választottad... Egs! :)

mateve 4995 napja

Egészségedre a sört és a futást is! Ma egy tempóban futottam veled és nalacyval is... akár mehettünk volna együtt is :))

Jó hétvégét!

csetbalu 4995 napja

élni tudni kell:) egészség, kellemes hétvégét:)

Felszerelések

Nike Skylon ( 2 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.