Edzésleírás
Melóból haza...
Ma is megúsztam koccanás nélkül...hihetlen hogy az autósok nem figyelnek...
Tegnap busz, tegnap előtt kukás autó "tolt" le az Árpád fejedelem útján :(
Van olyan hogy az autósnak elsőbbségadást kell adnia, sőt stop táblája van.....de neeeem kihajt a főútra úgy hogy körbe sem néz a baromja.
Sok stresszes, dohányzó faszkalapok más nem tudok rájuk mondani...
Azt hiszik ővék az ÚT....hát nem.
Mind1 a lényeg holnap szabadnap, és futok egy jót remélem. Már hiányzik nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:30 | 20 | 02:11 | 27.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 4937 napja
Vigyázz nagyon, nemtörődöm állatok vannak az utakon.....!
Jó futást holnapra!