leon01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:14Távolság
10 kmTempó
04:55 p/km (12.19 km/h)Edzésleírás
Bicikliúton,még dagadt a bokám,de vasárnap újra félmaraton,azt követően pedig Debrecen Oxigén maraton...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:14 | 10 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Adélke 4848 napja
A JÓ futó,pihenni is tud.....:-)
HarcsaBarna 4848 napja
akkor meg mér nem pihensz??
leon01 4848 napja
Bodaszőlőn lesz erdei félmaraton 2 kör,de lehet 10 kilin is indulni.
cica66 4848 napja
Hol futsz Te félmaratont vaásrnap?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 4848 napja
Nagyon nem hátráltatott a tempóban.... :))) Egészségedre!!!