Edzésleírás
munkehelyről-Gáborhoz kb 25 km / 1ó12p alatt. Nála futottunk 9.88km-t, majd hazatekertem kb 5.1 km.
az óra egybe mérte.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:12 | 30.61 | 02:51 | 21.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |