Edzésleírás
gerb-sétv-kiszt-evez-kiszt-sétv-gerb
gerb-sétv 26.25 137bpm 5.53/km
sétv-kiszt 25.20 142bpm 5.43/km
kiszt-evez 18.33 145bpm 5.34/km
evez-kiszt 18.28 149bpm 5.29/km
kiszt-sétv 24.10 149bpm 5.25/km
sétv-gerb 24.40 148bpm 5.22/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:17:39 | 24.9 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Vasárnap nem indulsz ezen?http://www.vasarhelyi-kkt.sulinet.hu/vasarhelyi_napok/maraton/fut%202011.jpg
tuskenrider 4849 napja
jó lenne de vasárnap pesten van programom. Te indulsz?