Edzésleírás
8 húzódzkodás, 15 fekvőtámasz, 20 guggolás, 400 m kocogás, mindez 8X megismételve.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:32 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 166 | 151 |
Kiru69 4846 napja