szaszit 43.6 km Futás 2011-03-19-n 00:00-kor

szaszit futás

2011.03.19 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:30:28

Távolság

43.6 km Szint: 153 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

160

Maximum

Edzésleírás

Félbalaton Szupermaraton 1.szakasz:Badacsony-Balatonfüred, szokásom eltérően próbáltam figyelni a pulzusra, visszafogva magam gondolva a holnapi napra, de elég nehezen ment mivel könnyedén ment a futás bár a végén már éreztem a combomban a napi maratont. Viszonylag erős szél fújt de ez engem kevésbé zavart mint a négynaposokat, nyilván fáradtan engem is jobban megviselt volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:30:28	43.6	04:50	12.43	153	160	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

prókátor 4853 napja

Gratula!Nagyon szép az időd!

Felszerelések

Nike Lunarglide 2 NYC

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.