VassGabika 4.4 km Futás 2011-03-19-n 13:16-kor

VassGabika futás

2011.03.19 Szombat, 13:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:22

Távolság

4.4 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Mintha ólomlábakon mennék. így jártam, mivel napközben vagyok és alig megyek mostanában. De 1 km után megoldódott minden. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:22	4.4	05:32	10.83	0	0	178	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fredi Kacsa 4849 napja

Ebben az iszonyat időben az is csoda, hogy egyáltalán kimerészkedtél.

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.