Edzésleírás
Farizom fájdogálás miatt óvatos, egyenletes futás 6:02-5:09 között, de inkább 5:30 körül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:13 | 10 | 05:31 | 10.87 | 0 | 0 | 0 | 149 |