Edzésleírás
Futás óra két hallgató is csatlakozott az órámhoz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 8.4 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Meghírdettem a hallgatók között, hogy jöhetnek velem futni:) Így én is szaladgálok hivatalosan munkaidőben.
Húha! Mi ez a futás óra???
Egeszsegedre spori.
Hát ezt a tempót már én is tudtam volna tartani mellettetek... :)
ORBEA ORCA 4848 napja
Jó ötlet:-)
Nagyon sokan elmennek spinningelni,de érthetetlen módon simán kint bringázni,vagy futni nem,talán így rászoknak.