forest futás

2008.02.28 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:05

Távolság

7.5 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Reggel Rákosfalváról hátizsákkal haza, esti foci miatt alig tudtam lábraállni, gyötrelmesen ment a futás(döcögés).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:05 8.5 04:50 12.41 0 0 145 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!