Leo futás

2011.03.13 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:12

Távolság

10.2 km

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Hát ez most nagyon rosszul ment. Szerencse, hogy már meleg van (furcsa ez a hirtelen átállás) de a pénteki futó edzés és a tegnapi tekerés miatt iszonyat izomlázam van. A tempóm a szokásos lassuló :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:12 10.2 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

adam.sipos képe

adam.sipos 5005 napja

Nembajaz, már úgyis tekerni kell, nem futni! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!