Edzésleírás
Kis kétérővel, Liget, stadion 4 kör, aztán tovább Cinkota
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:00 | 16 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 175 | 139 |