leon01 futás

2011.03.09 Szerda, 14:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:06

Távolság

24 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Edzésleírás

Vámospércs-Nyíracsád oda-vissza.

Szombaton félmaraton Debrecenben...

http://www.youtube.com/watch?v=-cAIJ0e7a20

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:06 24 04:43 12.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4953 napja

Van ám tempó!! Megy ez neked nagyon!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!