Edzésleírás
női fekvőtámasz: 4-3-2-2-4 felülés: 15-18-10-10-14 törzsemelések: ua. guggolás: 13-16-13-13-16
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |