Edzésleírás
Szépvölgyi út-Ruthén utca, fogorvoshoz...
Mivel a tegnapi vacsoránál kiesett a "mű" fogam a 7magvas kenyér az okozója :-)) (pont akkor amikor Orbeának írtam hogy milyen állat bringás) :-D
Ma visszamentem a dokihoz hogy visszategye, bár nem sok esélyt láttam benne mert gyakorlatilag letört az a fog amire rá volt téve a korona :(
De megcsinálta 10perc alatt :-) titánium csapot rögzített a "volt" gyökér helyébe és ráhúzta és megragasztotta.
A táv 2x 2.8km lett volna de sikerült eltévednem a 2-ik kerületben...de azé jól esett a futi...
Gida generál után vissza a cukihoz és onnan haza aaaa....szamarammal...folyt köv...
TE: 2.1 AC: 8.5
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 161 | 130 |
Nem én voltam esküszöm,ennyire állat bringás nem vagyok,még senki fogát nem vertem ki...:-)
Nekem egy pizzába tört bele a fogam ,legalábbis elöl a tömés,elég érdekesen nézett ki.... pont a metszőfogam....
Mákod volt....járhattál volna sokkal rosszabbul is ...brrr....csak fogorvoshoz ne kelljen menni..... Egs!!
jé akkor tőlem 10p-re jártál:)) amúgy először meglepett h ilyen alacsony tempóban futottál :P de hegyen ez is más :)
picikata 4952 napja
Na, most akkó majdnem otthagytad a fogad Robi... :)
Állati ösztönök... :D