forest futás

2008.02.24 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:00

Távolság

24 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Az első félmeztelen futás, gyönyörű napsütésben, Füli nehezen bírta ezt a meleget. Vittem innivalót és egy kis zselét.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:00 22 05:52 10.23 0 0 168 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!