retekeger futás

2011.03.06 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:45

Távolság

10.38 km

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Ki futás a tóhot+ 2 első tó körüli kör + haza futás a hídig. Életem első 10K feletti futása.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:45 10.38 06:26 9.33 0 0 168 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Omni 4 TR
Egyéb Pulzus mérős óra