Edzésleírás
Végre vége a jelentéseknek és vele az éjszakázásoknak. Elég pocsék volt az úszás közérzet, megint hangyaboly az orrocskámban, fáj a torkincám,... =papírnyaff
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |
Nos akkor kitartást és erőt a kúrához ... és legyen úgy, hogy hétfőre már újra egészséges vagy mint a makk:)
köszi, ígyexem nem kidögleni.
Estére lesz jó pályinka otthon, Apcika megígérte. És csinálok az elfekvő nem olyan nagyon jó pálinkából ágyas pályinkát is fini aszalt gyümikkel. És bedobom a fokhagyma komandót is, remélem hétfőre vau bajom sem lesz :)
Tessék meggyógyulni de hamar! reméljük, az úszás jót tesz!
Egészségedre! Én valami erősebb torokfertőt tudok ajánlani pl. valami jófajta pálinkát! Mellé egyél kis csípős paprikát! Garantáltan elmúlik a torokfájásod. Igaz azért óvatosan kell bánni a módszerrel!
egészségedre és jobbulást, hát, illetve remélem, ki sem jön rajtad a nyavalya!!! vm immunerősítő cuccon (béres csepp, ilyesmi) nem gondolkodsz?
nyaff 4957 napja
makk-nyaff? Hmmm, nem is rosz :)