running Laca futás

2011.03.03 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:28

Távolság

13.4 km

Tempó

04:04 p/km (14.76 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:57 3.4 04:06 14.62 0 0 0 0
00:19:09 4.7 04:04 14.73 0 0 0 0
00:07:41 1.9 04:03 14.84 0 0 0 0
00:13:41 3.4 04:01 14.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4866 napja

Látom, nem csak a múlt heted volt sűrű ... Grat!

RemAti képe

RemAti 4866 napja

Szép kis menetek! Grat.

toncsofia képe

toncsofia 4866 napja

Egs Laca!

galagyuri képe

galagyuri 4866 napja

Csak osszejott egy futas mara is! :o Nem is akarmilyen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!