R futás

2011.02.24 Csütörtök, 20:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:56

Távolság

7.68 km

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
70
Maximum
178

Edzésleírás

2km bemelegítés 4x2km 2km levez

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:56 7.68 04:33 13.19 0 70 178 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!