kockabond 10.5 km Futás 2011-02-25-n 05:30-kor

kockabond futás

2011.02.25 Péntek, 05:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:55

Távolság

10.5 km

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Nagyon nehéz volt futni a friss hóban. Megerőltetőb volt mint egy erős futás. Bár azt élveztem, hogy enyém volt sok helyen az első lábnyom :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:55	10.5	07:31	7.98	0	0	149	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

SPORI 22 4967 napja

Látom működik az óra!Szerintem én már enélkül nem is tudnák futni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.