prókátor 6 km Futás 2011-02-24-n 17:00-kor

prókátor futás

2011.02.24 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

6 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Elfutottam az edzőterembe ,gyúrtam és vissza futottam. Tempós futi volt. Még mindig hideg lelésem van. Nem tudtam magam rászánni magam egy tisztességes távra, fújt a szél mint állat. Hát ez egy laza hét lesz!? Majd meglátjuk!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	6	05:40	10.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mateve 4875 napja

Ugyan...messze még a hét legvége..... :))) Egészségedre!!!

prókátor 4875 napja

Még szerencse mert lefagyott volna a f...ülem!

RunKa 4875 napja

nics túl messze a terem :D

nalacy 4875 napja

SDál, sapka, nagykabát esetleg segíthet a probléma megoldásában...DDD Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.