Andrásx2s futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:37Távolság
15 kmTempó
04:50 p/km (12.39 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Otthonról befutottam a suliba, érintve Picikata és Armitage munkahelyét:)
Hazafelé Feri rámdudált, bár én előtte láttam egy autót, melyik tök rendesnek látszott, hogy nem áll elém és enged elfutni maga előtt. Nem figyeltem ki ül az autóban, miután mindketten intettünk köszönően egymásnak, hogy köszi. De később utánam szólt és befékeztem:)
Kicsi a világ:)
Egyébként jót kocogtam, bár nagyon fáztam. Tök vacak idő van. Azért magamban kacérkodtam, hogy bringázni kéne.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:37 | 15 | 04:50 | 12.39 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Armitage 4875 napja
Elég durva hogy pont összetalálkoztunk. Így lenne ötösöm a lottón ( persze nem is játszom:)) Nekem már nagyon elegem van a naptalan időből. Eldöntöttem hogy amikor majd rendesen kisüt,éjjel-nappal kint leszek:) Egészségedre!
picikata 4875 napja
Füttyentettél volna,hogy....Itt vagyok...én meg jól megnéztelek volna az ablakbúl... :D
Jót kocogtál bizony! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4874 napja
Egészségedre,szép futás volt,sok ilyet!