Edzésleírás
Robi kollégám 9.6 kilis köre + egy másik teljesítménytúra kör immár egyedül. Hatalmas sár, hatalmas szívások, végül réteshegyek :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:14:26 | 22.9 | 08:29 | 7.07 | 800 | 0 | 181 | 139 |