Edzésleírás
kipróbáltam az órát. sajnos nem lettem tőle vidám. na nem a pulzus miatt, hanem az óra működése miatt. az elején semmi gond nem volt, 150 körüli értékeket mutatott. aztán egyre gyakrabban őrült meg. igaz, hogy írják a használati utasításban, hogy zavarhatja főldkábel, légkábel, meg mindenféle elektromos bármi...de szerintem leginkább a pulzusmérés zavarta. szóval egyfolytában liftezett 145-210 között...látszott, mikor elvesztette a jelet, mert akkor vagy nagyon ritkán villogott a szívecske, vagy egyfolytában világított. aztán a végére megint jobb lett a helyzet és ritkábban őrült meg. mindent egybevetve, az átlagpulzus csak becslés (az óra egyébként 168-at jelzett), de tutira 160 alatt volt. mindegy, a remény hal meg utoljára. ilyen apróságon már csak nem akadok fel.
érzésre jó volt a futás. egy kicsit még éreztem a bal csipőmben/fenekemben a hétvégi hegyi szakaszokat. találkoztam egy kutyasétáltató lánnyal odafelé is meg visszafelé is kb. ugyanott. két terrier ráncigálta a póráz végén és nagyon furcsán nézett rám, hogy miért menekülök annyira a kutyulik elől. a templomnál egy 50 dekás spitz-cel is találkoztam, aki szintén fára kergetett... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:41 | 9.9 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 0 | 155 |
mARC 4883 napja
Ne már! A kutyákkal nekem szoktak bajaim lenni!