nagykornel futás

2011.02.16 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:41

Távolság

9.9 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

kipróbáltam az órát. sajnos nem lettem tőle vidám. na nem a pulzus miatt, hanem az óra működése miatt. az elején semmi gond nem volt, 150 körüli értékeket mutatott. aztán egyre gyakrabban őrült meg. igaz, hogy írják a használati utasításban, hogy zavarhatja főldkábel, légkábel, meg mindenféle elektromos bármi...de szerintem leginkább a pulzusmérés zavarta. szóval egyfolytában liftezett 145-210 között...látszott, mikor elvesztette a jelet, mert akkor vagy nagyon ritkán villogott a szívecske, vagy egyfolytában világított. aztán a végére megint jobb lett a helyzet és ritkábban őrült meg. mindent egybevetve, az átlagpulzus csak becslés (az óra egyébként 168-at jelzett), de tutira 160 alatt volt. mindegy, a remény hal meg utoljára. ilyen apróságon már csak nem akadok fel.

érzésre jó volt a futás. egy kicsit még éreztem a bal csipőmben/fenekemben a hétvégi hegyi szakaszokat. találkoztam egy kutyasétáltató lánnyal odafelé is meg visszafelé is kb. ugyanott. két terrier ráncigálta a póráz végén és nagyon furcsán nézett rám, hogy miért menekülök annyira a kutyulik elől. a templomnál egy 50 dekás spitz-cel is találkoztam, aki szintén fára kergetett... :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:41 9.9 06:20 9.48 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mARC képe

mARC 4883 napja

Ne már! A kutyákkal nekem szoktak bajaim lenni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!