felician 40 km Futás 2008-02-24-n 11:00-kor

felician futás

2008.02.24 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:33:31

Távolság

40 km Szint: 10 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Yours Truly 50k helyett csak 40, mert elaludtam... aztán már nem fért bele több, így is késtem nagyitól... cserébe olyan időt futottam, amit csak nyár eleje körülre vártam, mondjuk el is fáradtam rendesen. Nettó idő, 6 percet levontam beszélgetés végett, akkor meg kellett állni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:33:31	40	05:20	11.24	10	83	180	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb pulzusmérő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.