Edzésleírás
benne 10 k tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:01 | 13 | 04:09 | 14.44 | 120 | 0 | 171 | 157 |
Iljusin 4879 napja
10k????Még mindig naggggyongyors vagy!!!