Edzésleírás
Valahogy mintha éjjel történt volna valami, és egészen ráéreztem, hogy mit kéne csinálni. Máté a hóekézést is megtanította, és éreztem, hogy kezdek belejönni. Persze mindig akkor zakóztam egy nagyot, amikor már menőnek éreztem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 8 | 11:15 | 5.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |