Edzésleírás
Kimentünk a HHH-ra, nem volt túl sikeres futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 10 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Zuzmó 4877 napja
Az elején a "futópályán", utána elindultunk valamerre felfelé. Dimbes-domboson szerettünk volna menni, csak nem igazán ismerjük a környéket, így a hegymenet nem tetszett. Aztán visszafelé megint mentünk egy tűrhetőt a "futós" részen.