BierQ futás

2011.02.16 Szerda, 09:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:30

Távolság

15 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
73
Maximum
170

Edzésleírás

15 km, benne 8 X 1 km 04:20

A rossz idő miatt terembe kényszerültem, most kicsit nehezebben ment a 4:20 mint múlt héten.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!