AAni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:52Távolság
9 kmTempó
06:59 p/km (8.59 km/h)Edzésleírás
Szilvit eltemette a munka, így egyedül.
Az első 12 percet élveztem, utána találkoztam egy kutyával... Szerencsésen kikerültem némi szemkontaktus után, de a lendületem megtört, gondolom a pulzusom is elszállt. Kb 20 perccel később újra magamra találtam, és jó hangulatban fejeztem be az edzést. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:52 | 9 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
oroby 4893 napja
Szép kanyar! Egészségedre!!!
farkass74 4894 napja
Ügyes vagy, gratula! Azt mondják a kutyáknak nem szabad a szemébe nézni, főleg nem tartósan szemezni velük.
Hajrá, csak így tovább! A maratont nem adják ingyen...! :)
Hauanita 4894 napja
Óóówow. Milyen klassz táv így hétközben :o) Gratulálok!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 4893 napja
Nagyon irígykedem:)) Gratula !!!!