leon01 10.2 km Futás 2011-02-05-n 11:00-kor

leon01 futás

2011.02.05 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:43:18

Távolság

10.2 km

Tempó

04:15 p/km (14.13 km/h)

Edzésleírás

Debrecen Oxigén Kupa 5.forduló havas csúszós pályán,annak ellenére,hogy az időjósok +7 fokot mondtak ide?!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:18	10.2	04:15	14.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 4894 napja

Ahogy látom Neked azért nem tett be túlságosan a csúszós pálya..:)..Gratula!

mjoci 4894 napja

Gratulálok.

atis.hu 4894 napja

Gratula bajnok !! ! !

én ma akartam lendületesebben futni de hát ebben a hidegben...............( hol van az a melegedés???????) nem igazán volt kedvem ! !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.