Edzésleírás
Kedvessel a Keszthelyi-hegységben. Sajnos megint lőgyakorlat volt, így azt találtuk ki, hogy a kéken megyünk a sárgán jövünk. Az új, kihelyezett táblákat (némelyik tábla GPS koordinátával ellátva) kerülgetve megnyugodva futottunk, hogy most már nem lehet eltévedni... Nekünk mégis sikerült. :o) Így lett 10 km helyett 12!!! Kedves lábadozása miatt sok sétával..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:45 | 12.31 | 08:31 | 7.05 | 660 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok! Milyen jó is eltévedni, így gyűlnek a kilik.
Futótárs ajánlotta, nagyon szeretem a cipőt, bár ma azt hittem, hogy hatalmas esés jön, mert olyan sár volt, hogy már nem voltam ura a helyzetnek.
Ügyesek vagytok! Jó kis cipőd van!!!
ikerkaszat 4889 napja
Az eltévedéskor nálunk csökken a motiváció, és elmegy a kedvünk a futásástól... De akinek nincs az eszében, legyen a lábában ugyebár... :o)