toncsofia 14.3 km Futás 2011-01-31-n 13:15-kor

toncsofia futás

2011.01.31 Hétfő, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:49

Távolság

14.3 km Szint: 50 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Edzésleírás

.. egy a hátam közepére sem kívánt edzés.... sípcsontbejelzésekkel.... de pozitívan kell gondolkodni: legalább nincs hó...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:49	14.3	04:40	12.84	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pleko 4898 napja

Egészség kis toncso!

Kicsi 4898 napja

Osztom az előttem szólók véleményét, ha már lenemnormálisoztál. :)))

mjoci 4898 napja

Igaza van atyádnak, ne elégedetlenkedjél.:))

toncso 4898 napja

...van hátad, van sípcsontod.... van pozitivum..... nincs hó.... Mi kell méééééég ????

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.