Edzésleírás
Kóspallag-Nagyirtás, Érsek és Irtás közt 4x oda-vissza. Kimondottan jól esett, persze ebben a jó zene és a napsütés is szerepet játszott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:02:00 | 28 | 06:30 | 9.23 | 500 | 0 | 0 | 0 |
lajhára 4989 napja
Nagyon jól nyomod Ági!! Ha így haladsz, semmi nem lesz a közös futásunkból... :)