Nyúl futás

2011.01.30 Vasárnap, 09:17:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:53:47

Távolság

35.71 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Majd négyórányi futás a Szigeten a Yours Trully első napján, a YTH: 2:42:49, ugye nem is rossz :D ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:53:47 35.71 06:33 9.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Nyúl képe

Nyúl 4897 napja

Köszi, Editke! Deleginkább: boldog :-)

mateve képe

mateve 4898 napja

Gratula!!! Naaagyon ügyes és fürge voltál!!!

Nyúl képe

Nyúl 4898 napja

Cillagom, cak szervezés kérdése. :-) Majd a nyáron csinálhatnánk vmi orbitális szaladozást sok-sok palacsintával ;-)

yoyo képe

yoyo 4898 napja

A régi YT jut eszembe mikor még palacsinta is volt ;)

Gratula nyuszika  íííííí :))

Nyúl képe

Nyúl 4898 napja

De aranyosak vagytok! nahát, én itt gyanútlanul belépek, erre ennyi kedves hozzászólás... köszönöm szépen! Éppen most eszem a kedvenc kexemet jutalmul, persze csak egyet. :-) Nagyon jól éreztem magam szinte végig. A cipőfűzemmel mint mindig balódtam, de ezen kívűl csak vidámság és összemosolygás volt a kedves ismerősökkel. Köszönöm mindenkinek!

Gebregab képe

Gebregab 4898 napja

Fürgén szedted a lábaid, gratula! :))

pecsenye képe

pecsenye 4898 napja

tényleg egész jó:D:D:D nagyon nagy gratula!

Bozót képe

Bozót 4898 napja

Egs! Tényleg nem is rossz :P :)

mjoci képe

mjoci 4898 napja

Nagyon szépen mentél.

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4898 napja

Gratulálok!

Jó volt újra látni.:)

Steve képe

Steve 4898 napja

Gratulálok ... nagyon vidáman szaladoztál és jó tempót sikerült futnod a jól sikerült edzéshét végén :)

solkima képe

solkima 4898 napja

Szuper, látom megy a felkészülés. Csak így tovább, hajrá.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!