nagykornel futás

2011.01.20 Csütörtök, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:44

Távolság

9.9 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

most egy kicsit szenvedtem, nem volt jó semmi.

reméljük holnap jobb lesz

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:44 9.9 06:20 9.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mARC képe

mARC 4911 napja

Nálunk is kering valami a bölcsiben, 10 gyerkőcből 4-en már betegek. :(

nagykornel képe

nagykornel 4911 napja

persze! nincs vele gond, gyűlnek a kilik

a Kíra tegnap hányt az oviban és nekem sincs minden rendben a hasammal. igazából ettől szenvedtem... lehet, hogy valami vírus kering bennünk

mARC képe

mARC 4911 napja

Dehogyisnem! Jó volt ez! Legalább futottál egyet alcsony pulzuson!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!