Edzésleírás
Szezonnyitó Esztergom-Budapest futás. Álmosan és fáradtan.
Visegrádig nagyon kinlódtam, aztán mentem mint az állat, Szentendre belvárosánál nagyhalál, hülye dolog, de a végén még futottam volna tovább.
Az utolsó kilit francia krémesekkel a kezemben kocogtam le.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:21:23 | 70 | 07:10 | 8.38 | 600 | 0 | 0 | 0 |
JUjj, szép volt, a krémesekért meg megérte nem? :)
Összerázod a drága krémest! Barbár! :P
Alig bírtam kinyitni a szemem, amikor mondtad, hogy lassan kezdesz hazakocogni Esztergomból! Tényleg nem vagy normális!:)))
jómagam is csak 70 km-t futok, amikor fáradt és álmos vagyok
(majdnem összetalálkoztunk, nem sokon múlt)
Ha annyira futhatnékod volt még, azokkal a krémesesekkel továbbfuthattál volna a házunkig!!! :)))
Hatalmas gratula!! ;-)
Szét röhögtem magamat a kommenteken :))) Szeretünk Joci! :)
Igen, így kell érteni.:))
Akkor most úgy kell éretni 69 km-t futottál pár krémesért???:))))) Én ezt nagyon meggondolnám, pedig szeretek enni:)))))))))
Köszi.
A jövö hét pihenös hét, legalább lesz mit kihevernem.:))
A krémesek csak pár percet futottak csak, hogy sportosak legyenek, otthon végeztem velük.:))
Hát Joci, minden elismerésem!!!
Jobb lett volna, ha tvább futsz. Látod, így még pecsenye is lenyomott egy kiránduló futáással.
te hülye.. a franciakrémest a szájba,gyomorba kell rakni. nem a kézbe.. amatőr
Nekem egy hét alatt nem jött össze ennyi kilóméter Joci! Esztergom-Bp. .... Félelmetes...
Először azt olvastam agyhalál;P
Gratula!!Legközelebb majd akkor és arra futok:))
Hát ez nagyon szép volt Joci! Gratula!
Ez igen. A tegnapi nap után még km hiányod volt.
Ez igen!!!Te sem aprózod el..:)..Gratula!!!
Wooooow
Király vagy!
Egs!
mjoci 5060 napja
:))