Edzésleírás
A futókiránduláshoz annyi köze van az edzésnek,hogy futóruha volt rajtunk ;)
Ha rövid akarok lenni akkor azt írom,hogy tulajdon képpen végig hencseregtük a Lefagyszot Farkassal,és Bökivel ,ha hosszabban akarom írni ,nos arra még várni kell :)
és ,hogy miért lett 47 ? hát azé mer nem volt elég Lefagyszos és untuk :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:28:00 | 47.5 | 13:13 | 4.54 | 2445 | 0 | 0 | 0 |
Természetesen az utolsó mondat csak vicc ,mielőtt még elhiszitek ;)
Azért lett 47 mert farkas nem volt jól, másrészt meg vadászat volt ,.. ..
De a jó hír ,hogy újra jön a HÓ :))
Jó buli lehetett egy jó kis csapattal....Egészségetekre!!!
Mit hagytatok ki? Hogy lett 47 a 60-ból?
De látom, nem bánod :) Egészségetekre!
hoppácska, mi volt itt! keményem kellett volna tényleg nyomni, ha már leutaztál :)) na jó, azért így is szép!!
Nos azért nem volt ez ennyire lejtmenet, de valóban jóval könnyebb volt mint a tavalyi Zemplénben ... gratula a közös teljesítésetekhez :)
Hencseregni a Szénáson is lehet:)Már a LeFaGYSZ sem a régi:(Egészségedre.
Monnyuk a 2. lefagyszon a Mecsekben is polóban lehetett anno túrázni.
micsoda szuper csapat! gratula
Gratula a túrához Yoyoka! Nem kell mindig maxon nyomni egy túrát, ezek a hencsergős-laza "kirándulások" is kellenek....
Egészségetekre!
Bozót 4911 napja
Jöjjön! Ide még csak a köd és a zuzmara ért el...